7 วิธี ช่วยทำรักให้ยืนยาว

อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้คู่รักคบกันตราบชั่วฟ้าดินสลาย?

การประคองความรักของคนสองคนให้ราบรื่นนั้นทำได้ไม่ยากเลย เพียงแค่คุณใส่ใจกับสิ่งเล็กๆน้อยๆของกันและกัน คอยเติมความหวานให้กัน 
นิยามความรักของแต่ละคนมีแตกต่างกันไป แต่การที่จะเดินไปด้วยกันให้ยืนยาวต้องรู้จักที่เรียนรู้ซึ่งกันและกัน ...... วันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับในการทำให้รักของคุณ เป็นรักชั่วนิรันด์

1. มีความเคารพซึ่งกันและกัน

การปฏิบัติต่อกันด้วยความเคารพจะช่วยให้คุณและคนรักสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ยืนยาวและมีความสุขได้ ด้านล่างนี้คือวิธีการที่ได้ผลในการแสดงออกว่าคุณเคารพคนรักของคุณ:

- ปฏิบัติต่อคนรักให้เหมือนกับที่คุณต้องการให้เขาปฏิบัติต่อคุณ
- ก่อนจะพูดอะไรให้คิดไตร่ตรองก่อนและนอบน้อมให้เกียรติคู่ของคุณ โดยการรับฟังความคิดเห็นของกัน มีอะไรควรปรึกษากันตรงๆ อย่าปล่อยให้ห่างเหินเพราะจะทำให้เกิดช่องว่างและมือที่สามจะเข้ามาแทรกได้ง่าย ๆ
- ปรึกษากันก่อนจะวางแผนทำอะไร
- ถามเกี่ยวกับงาน ความสนใจ กิจกรรม และความรู้สึกของอีกคน (ที่รักทำงานเหนื่อยไหมวันนี้ , เย็นนี้อยากทานอะไรดี .....)
- หลีกเลี่ยงการใช้คำล้อเลียน หรือการใช้ภาษาและพฤติกรรมใดๆ ก็ตามที่ลดคุณค่าของอีกคนในความสัมพันธ์ การพูดเสียดสี การพูดจับผิด และการบ่นอาจดูเป็นสิ่งเล็กน้อย แต่มันสามารถทำร้ายจิตใจคนรัก 

2. แสดงความรักความใส่ใจต่อกันในทุกๆวัน

คู่รักหลายคู่มักให้ความสำคัญกับวันเกิดและวันครบรอบ แต่การแสดงออกความห่วงใย ในแต่ละวันก็สำคัญไม่แพ้กัน การที่คุณใส่ใจความรู้สึกของคู่รักแม้จะเป็นเพียงเรื่องเล็กๆน้อยๆ อีกคนสามารถสัมผัสได้ถึงความอบอุ่น หมั่นเติมความหวานให้กันทุกวัน ความรักจะได้ยืนยาวและมั่นคง

- คุณไม่จำเป็นต้องให้เงินเพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณใส่ใจ แต่ถ้าคุณจะให้ก็เป็นเรื่องที่ดี 
- ลองทำสิ่งที่เป็นประโยชน์โดยไม่ต้องให้อีกฝ่ายร้องขอ เช่น นำขยะออกไปทิ้ง , เสนอตัวจะทำอาหารเย็น , ล้างจาน , นวดให้เขา .......
- บอกคนรักของคุณว่าทำไมเขาจึงสำคัญกับคุณ
- เวลาที่คนรักทำสิ่งดีๆ ให้แก่คุณ ให้คุณ “ขอบคุณ” จากใจจริง หรือให้รางวัลเล็กๆน้อยๆ ด้วยการหอมแก้มหรือกอดเขา
- หากคุณต้องการให้คนรักชื่นชมและใส่ใจคุณมากขึ้น ก็ให้ทำพฤติกรรมนั้นเป็นตัวอย่างก่อน คุณอาจต้องเริ่มก่อน 

3. มีความซื่อสัตย์

คู่รักที่ซื่อสัตย์ต่อกันและกันมักจะมีความสัมพันธ์ที่ยืนยาว ความไม่เชื่อใจกันที่เป็นผลมาจากการไม่ซื่อสัตย์

- คุณควรจะซื่อสัตย์และยอมให้อีกฝ่ายรู้ถึงความรู้สึกและความกังวลของคุณ แม้ว่าการสนทนาจะน่าอึดอัดและยากที่จะพูดออกมา  ไม่มีอะไรดีไปกว่าการปรับความข้าใจตั้งแต่เนิ่น ๆ ถ้าหากคุณเลือกที่จะไม่ปรึกษาคู่รักแล้วคุณทำอะไรพลาดลงไป มันยากมากที่จะทำให้คู่รักกลับมาเชื่อใจเหมือนเดิม 
- แม้ว่าความซื่อสัตย์จะเป็นตัวแปรสำคัญที่ทำให้ความสัมพันธ์ประสบความสำเร็จ แต่การพูดขวานผ่าซากอาจสร้างความเจ็บปวดได้เหมือนกัน คุณต้องมีศิลปะในการพูด พูดอย่างไรให้เขารับรู้ถึงปัญหาที่มีอยู่ และพร้อมที่จะแก้ไขมันไปด้วยกัน 

4. เรียนรู้ว่าคุณทั้งคู่อาจมีวิธีแสดงออกความรักที่แตกต่างกัน

ผู้คนแสดงความเสน่หาและความรักออกมาต่างกัน และการรับรู้สิ่งนี้ก็จะช่วยคุณสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขมากกว่าเดิม

- บางคนอาจไม่ใช่คนปากหวาน แต่เขาก็แสดงออกความรักด้วยการดูแลเรา เขาอาจจะดูดุไปหน่อย เพราะว่าเขาแคร์เรา 
- เขาอาจจะพูดจากวนประสาทคุณ ในทุกๆวัน แต่นั้นก็คือการแสดงออกความรักของเขา เพราะว่าเขาอยากเห็นคุณยิ้ม
อาจเป็นเพราะว่าเราโตมาในครอบครัวที่ไม่เหมือนกัน การแสดงออกความรักของแต่ละคนจึงแตกต่างกัน 

5. ใช้เวลาอยู่ด้วยกันสองต่อสองบ้าง

บางครั้งในความสัมพันธ์ที่ก่อตัวสักพักแล้ว เริ่มถึงจุดอิ่มตัว คู่รักส่วนมากมักจะเริ่มยุ่งและละเลยความสำคัญของการใช้เวลาร่วมกัน การใช้เวลาร่วมกันเป็นประจำโดยไม่ถูกขัดจังหวะจากลูก สัตว์เลี้ยง พ่อแม่ หรือการทำงาน นั้นจะช่วยให้คุณเชื่อมความสัมพันธ์ให้กลับมาหอมหวานอีกครั้ง

- แทนที่จะดูแค่โทรทัศน์หรือภาพยนตร์ ให้ลองเลือกกิจกรรมที่คุณมีปฏิสัมพันธ์ต่อกันและกันได้ คุณอาจวางแผนท่องเที่ยววันหยุด เข้าเรียนทำอาหาร เดินเล่นตามสวนสาธารณะ หรือรับประทานอาหารเย็นด้วยกันก็ได้
- คู่รักหลายคู่พบว่าการนัดหมายเวลาสำหรับ “เดทยามค่ำคืน” นั้นเป็นประโยชน์มาก ให้วางแผนว่าคุณจะทำอะไรร่วมกัน หรือผลัดกันวางแผน โดยที่คุณวางแผนทำกิจกรรมสำหรับอาทิตย์นี้และคนรักของคุณเป็นคนวางแผนอาทิตย์ต่อไป อย่าลืมเลือกกิจกรรมที่แตกต่างกันเพื่อที่เดทยามค่ำคืนของคุณจะได้ไม่ซ้ำซากจำเจเกินไป

6. อย่าปล่อยให้คนอื่นมายุ่งกับความสัมพันธ์ของคุณ

ไม่ว่าจะเป็นญาติไม่เพอใจที่เราแต่งงานกับคนนี้ , พ่อแม่ที่เจ้ากี้เจ้าการ , และเพื่อนจอมบงการสามารถนำความหายนะมายังความสัมพันธ์ที่คุณและคนรักกำลังสร้างอยู่ได้ คุณทั้งคู่ควรรู้จักวิธีรับมือกับเขาหล่านั้น เรื่องของความรักเป็นเรื่องของคนสองคน คุณจะไม่ทะเลาะกันเองเพราะว่าคนนั้นพูดมาแบบนั้น อย่าเชื่อคนอื่นง่าย ทุกอย่างต้องมีเหตุและมีผล

- คุณไม่จำเป็นต้องตัดความสัมพันธ์กับคนเหล่านี้ที่คอยยุแยงให้คุณเลิกกัน  สิ่งที่คุณทำได้ก็คือการรับฟังและไตร่ตรองอย่างถี่ถ้วน ว่าที่เขาพูดมาเป็นสิ่งที่เชื่อถือได้ไหม 

7. เวลาทะเลาะกันอย่าพยายามที่จะ “เอาชนะ”

หลายๆ ครั้งคนเรามักจะเริ่มการทะเลาะด้วยความรู้สึกว่าฉันต้อง “ชนะ” “เธอนั้นแหละผิด” “เธอนะเป็นต้นเหตุของปัญหา” และอยากพิสูจน์ให้เห็นว่าคุณเป็นฝ่ายที่ “ถูกต้อง” อย่างไรก็ตาม ความคิดแบบนี้จะไม่ช่วยแก้ปัญหาแถมยังจะสร้างปัญหาให้ใหญ่โตอีกด้วย

- หากคุณตั้งใจว่าจะต้อง “ชนะ” เวลาโต้เถียงกัน นั่นหมายความว่าคุณกำลังแสดงให้คู่รักเห็นว่า คุณไม่ได้ใส่ใจความคิดและความรู้สึกอีกฝ่ายเลย การกระทำเหล่านี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกลายเป็นปรปักษ์กันและปิดกั้นการสื่อสารต่อกันและกันด้วย
- ทัศนคติแบบนี้ยังแสดงให้เห็นด้วยว่าการโต้เถียงนั้นมุ่งไปที่ความรู้สึกเหนือกว่าและการได้รับการพิสูจน์ มากกว่าการพยายามแก้ปัญหาที่ซ่อนอยู่ซึ่งเป็นต้นเหตุของการโต้เถียง

Source @wikihow